En meditativ yogapraxis kan vara extremt effektivt för att öka din andningsförmåga. Genom att fokusera på den andning, website kan du lär en medveten koppling till din kropp. Med tid kommer du att märka förändringen i ditt mindset. {Försök|{Prova|Pröva med dessa yogapositioner: Asanas som stimulerar din andning, såsom Nadishodana P